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つぶやきDays

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コーヒーとダイエット

最近とある雑誌を読んでいたらば、ある人のコラムで「今まであまりコーヒーを飲まなかったが、知人宅でお食事と共にご馳走になったところ美味しいもので4杯も頂き、そしてじわじわと・・・。そのスカッと爽快感から”コーヒーはいいぞっ”と飲むことにしたのだった。」というような事が書いてあった。

コーヒー(そしてTea)好きなのにその情報を知らなかった私は「え~っ。水分が大量に入ったからじゃないの。」と思っていたが、ネットで探した所「なるほど。関係あるのだ。」と勉強になりました038.gif
ダイエットとして飲まれている方もいらっしゃるとか001.gif

やはり、が効果的なのでしょう・・・・

参考リンク
実は知られていないコーヒーと排便の関係

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by flyee | 2009-12-18 18:29 | コネタ