つぶやきマンボ

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ウォーキングでのグッズ-歩数計1

しばらくまぶしい陽射しの良いお天気が続いてましたが、今日はどんより雲・・。
夜には雨になるようです057.gif

そんな本日もこなしましたウォーキングについてちらほら書き込みしておりますが070.gif今のところ、そんなにグッズを集めることにこだわってないものの、万歩計は持っている~。

こんな感じのを


やっぱ結果とか成果とか少しは目標があってこそのウォーキングだもんね045.gif

他のことにしてもそうですが、仕事にしても「○○件を獲得!」とか「○○ページのペースでデータ化して3ヶ月後にはファイルサイズで」なんて目標を立ててやっていくと先が進みやすいですよね059.gif

何日かして「おっ体重計に乗ってみたら・・!」( ̄▽ ̄)とか、「なんだか体が軽くなった」なんてなんとなく感じるのもよいのですが、その時のものを結果として感じたい!そして翌日から増やすなり減らすなりしてペースを整えていく・・・う~んマジメな日本人の典型!?(;^ω^)

さてその万歩計の利用、ワタクシはもっぱら歩数のみ確認しております056.gif

大体30分前後のゆる~い歩きなので、5000歩未満といったトコロでしょうか・・056.gif
気候が気持ちよくなってきた今日この頃、そろそろ1万歩目指し、時間をのばしていこうと検討しております009.gif

因みにこ万歩計という言葉、メーカーの山佐時計・ヤマサという会社が日本初で出したんですよ。
ちゃ~んと商標登録もされているので、万歩計とよべるのは、ヤマサの商品だけ!!
他の商品は(人気でいうとタニタとかiシリーズの機能とか)歩数計という呼び方なんですね~035.gif

そんなヤマサのHPはウォーキングについて満載!001.gif
1週間7万歩を目標に!と載ってましたのでやっぱ1日1万歩こなさなきゃ、ですね(^_^;)


歩数計:ヤマサ腕時計式万歩計「とけい万歩」TM-350【郵送可¥260】【P27Mar15】


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by flyee | 2015-03-31 20:06 | ウォーキング